O dia 12 de outubro será o Dia Mundial de Conscientização sobre a Artrite Reumatóide. Para saber mais, visite o site www.diamundialdaar.com.br
quinta-feira, 8 de outubro de 2009
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O dia 12 de outubro será o Dia Mundial de Conscientização sobre a Artrite Reumatóide. Para saber mais, visite o site www.diamundialdaar.com.br
Olá equipe do LAFIEX, tudo bem?
ResponderExcluirAntes de mais nada, gostaria de me apresentar: meu nome é Vitor e sou colaborador do blog www.diamundialdaar.com.br. Vi que vocês publicaram um post sobre o nosso espaço e gostaría de convidá-los a fazer parte da nossa rede também no Twitter: www.twitter.com/diamundialdaar.
Queremos levar essa discussão o mais longe possível. Acreditamos que conscientizar a população sobre a doença é fundamental!
Se você puder, divulgue os nossos endereços aos seus leitores! Copio abaixo o último post o publicado no nosso blog, caso queira aproveitar o conteúdo no seu espaço!
Mais uma vez obrigado! Se precisar de alguma ajuda me avise!
Abs
Vitor
diamundialdaar@maquina.inf.br
www.diamundialdaar.com.br
www.twitter.com/diamundialdaar
14 de outubro de 2009
Conselhos dietéticos para portadores de artrite reumatoide
A Liga Portuguesa contra das Doenças Reumáticas postou em seu site alguns conselhos dietéticos para pessoas com artrite reumatoide. Como os portadores da doença normalmente estão abaixo do peso e com falta de diversos nutrientes, como acido fólico, ferro, zinco e vitaminas B6 e C, entre outros, a sugestão é uma dieta rica e variada, com proteínas, sais minerais e vitaminas.
A dieta ideal inclui 140 gramas de carne ou peixe por dia e muitas frutas, verduras e legumes.
A instituição também sugere que portadores de artrite reumatoide comam alimentos ricos em potássio, como verduras, laranja e banana, e em cálcio, como leite e derivados. Outra recomendação é que os doentes que estão tomando corticoides evitem o uso de sal.
Fonte:
Liga Portuguesa Contra as Doenças Reumáticas